শীতের মৌসুমে কি সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে হবে

প্রতিনিধির নাম
  • আপডেট সময় : ০৩:৪৩:১১ অপরাহ্ন, শুক্রবার, ২২ নভেম্বর ২০২৪ ১৩ বার পড়া হয়েছে

শীতের দিনে সানস্ক্রিন ব্যবহার

আজকের জার্নাল অনলাইনের সর্বশেষ নিউজ পেতে অনুসরণ করুন গুগল নিউজ (Google News) ফিডটি

আমরা জানি সানস্ক্রিন ক্রিম মূলত ব্যবহার করা হয় গরমের দিনের তীব্র রোদ হতে রক্ষা পাওয়ার জন্য। যাতে করে সূর্যের ক্ষতিকারক রশি আমাদের ত্বকে কোন সমস্যার সৃষ্টি না করে। তাইতো শীতকালে এটি ব্যবহার নিয়ে অনেকেই দ্বিধায় পড়ে যান।

আমার বেশিরভাগ মানুষই মনে করি শীতকালীন সময়ে সানস্ক্রিন ব্যবহার করার প্রয়োজন হয় না। কিন্তু বাস্তবিক পক্ষে এবং বিশেষজ্ঞদের মতে সকল ধরনের আবহাওয়ার জন্যই সানস্ক্রিন ব্যবহার করা প্রয়োজন। ঠান্ডা মৌসুমে এটি আমাদের ত্বকে কাজ করবে না এমন ধারণাটা সম্পূর্ণ ভুল।

এর কারণ হচ্ছে সূর্যের ক্ষতিকারক অতিতিবেগুনি রশ্মির সাথে গরমের তীব্রতার কোন সম্পর্ক নেই। এর প্রভাবটি মূলত সারা বছরই বিদ্যমান থাকে। এবং এই ক্ষতিকারক রশ্মির কারণে আমাদের ত্বকে ক্ষত কিংবা ক্যান্সারও হতে পারে।

তাই শীত, গ্রীষ্ম, বর্ষা সকল ধরনের মৌসুমে সানস্ক্রিন ব্যবহার করলে আমাদের ত্বক যেমন সুন্দর থাকবে তেমনি থাকবে সতেজ। তাই চারিদিকে ঘন শীতের দিনেও ত্বককে সতেজ রাখতে ব্যবহার করতে পারেন সানস্ক্রিন ক্রিম।

শীতের দিনে সানস্ক্রিন ক্রিম ব্যবহারের নিয়ম কি

আপনি যদি পর্যাপ্ত আলোতে চলাফেরা করেন কিংবা দিনের বেশিরভাগ সময় বাইরে কাটান তাহলে এটি অবশ্যই ব্যবহার করতে হবে। সকালবেলা ঘর থেকে বের হওয়ার সময় একবার ত্বকে লাগিয়ে নিবেন। যদি অতিরিক্ত ঘেমে যান কিংবা প্রচন্ড রোদে থাকেন তাহলে কিছুক্ষণ পর আবার দেওয়া উচিত।

এক্ষেত্রে মুখের যে অংশ গুলোতে রোদ বেশি পরে সেখানে লাগিয়ে নিলেই হবে।

সানস্ক্রিন ব্যবহারের উপকারিতা গুলো কি কি

• এটি আমাদের মুখের বার্ধক্য জনিত রেখা এবং বলি রেখা গুলো কমিয়ে দেয়।

• ত্বককে সূর্যের আলো হতে রক্ষা করে এবং স্বাভাবিক রং বজায় রাখে।

• যেকোনো ধরনের আলোর সংবেদনশীলতা হতে আমাদের মুখের চামড়া কে রক্ষা করে এবং আরো বেশি উজ্জ্বল করে।

বছরের অন্যান্য সময় তুলনায় শীতের মৌসুমে আমাদের দেহ এবং ত্বকের জন্য বাড়তি যত্নের প্রয়োজন হয়। ঠান্ডা যত বাড়তে থাকে চারিদিকে শুষ্ক বাতাসের কারণে তাও খুব সহজেই শুকিয়ে যায়। এমনকি সব বয়সের মানুষদের জন্য দরকার হয়না না ধরনের প্রসাধনী সামগ্রীর। তবে কসমেটিক কিংবা এধরনের সামগ্রীর চাইতে ঘরোয়া কিংবা প্রাকৃতিক উপাই বেশি কার্যকরী।

প্রচুর পরিমাণে পানি পান করা, শীতকালীন শাকসবজি খাওয়া, মাছ, দুধ ইত্যাদি আমাদের কে সুস্থ রাখার পাশাপাশি ত্বক এবং চেহারাকেউ ভালো রাখে। এমনকি দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়। এছাড়া অসুস্থ দেহ এবং সুন্দর ত্বকের জন্য নিয়মিত ব্যায়াম করা প্রয়োজন। সেই সাথে বাইরে যাওয়ার সময শীতকালে ও সানস্ক্রিন ক্রিম ব্যবহার করা অত্যন্ত জরুরি।

পুরাতন মোবাইল মার্কেট সম্পর্কে জানতে এখানে প্রবেশ করুন।

নিউজটি শেয়ার করুন

আপনার মন্তব্য

Your email address will not be published. Required fields are marked *

আপনার ইমেইল এবং অন্যান্য তথ্য সংরক্ষন করুন

আপলোডকারীর তথ্য

শীতের মৌসুমে কি সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে হবে

আপডেট সময় : ০৩:৪৩:১১ অপরাহ্ন, শুক্রবার, ২২ নভেম্বর ২০২৪

আমরা জানি সানস্ক্রিন ক্রিম মূলত ব্যবহার করা হয় গরমের দিনের তীব্র রোদ হতে রক্ষা পাওয়ার জন্য। যাতে করে সূর্যের ক্ষতিকারক রশি আমাদের ত্বকে কোন সমস্যার সৃষ্টি না করে। তাইতো শীতকালে এটি ব্যবহার নিয়ে অনেকেই দ্বিধায় পড়ে যান।

আমার বেশিরভাগ মানুষই মনে করি শীতকালীন সময়ে সানস্ক্রিন ব্যবহার করার প্রয়োজন হয় না। কিন্তু বাস্তবিক পক্ষে এবং বিশেষজ্ঞদের মতে সকল ধরনের আবহাওয়ার জন্যই সানস্ক্রিন ব্যবহার করা প্রয়োজন। ঠান্ডা মৌসুমে এটি আমাদের ত্বকে কাজ করবে না এমন ধারণাটা সম্পূর্ণ ভুল।

এর কারণ হচ্ছে সূর্যের ক্ষতিকারক অতিতিবেগুনি রশ্মির সাথে গরমের তীব্রতার কোন সম্পর্ক নেই। এর প্রভাবটি মূলত সারা বছরই বিদ্যমান থাকে। এবং এই ক্ষতিকারক রশ্মির কারণে আমাদের ত্বকে ক্ষত কিংবা ক্যান্সারও হতে পারে।

তাই শীত, গ্রীষ্ম, বর্ষা সকল ধরনের মৌসুমে সানস্ক্রিন ব্যবহার করলে আমাদের ত্বক যেমন সুন্দর থাকবে তেমনি থাকবে সতেজ। তাই চারিদিকে ঘন শীতের দিনেও ত্বককে সতেজ রাখতে ব্যবহার করতে পারেন সানস্ক্রিন ক্রিম।

শীতের দিনে সানস্ক্রিন ক্রিম ব্যবহারের নিয়ম কি

আপনি যদি পর্যাপ্ত আলোতে চলাফেরা করেন কিংবা দিনের বেশিরভাগ সময় বাইরে কাটান তাহলে এটি অবশ্যই ব্যবহার করতে হবে। সকালবেলা ঘর থেকে বের হওয়ার সময় একবার ত্বকে লাগিয়ে নিবেন। যদি অতিরিক্ত ঘেমে যান কিংবা প্রচন্ড রোদে থাকেন তাহলে কিছুক্ষণ পর আবার দেওয়া উচিত।

এক্ষেত্রে মুখের যে অংশ গুলোতে রোদ বেশি পরে সেখানে লাগিয়ে নিলেই হবে।

সানস্ক্রিন ব্যবহারের উপকারিতা গুলো কি কি

• এটি আমাদের মুখের বার্ধক্য জনিত রেখা এবং বলি রেখা গুলো কমিয়ে দেয়।

• ত্বককে সূর্যের আলো হতে রক্ষা করে এবং স্বাভাবিক রং বজায় রাখে।

• যেকোনো ধরনের আলোর সংবেদনশীলতা হতে আমাদের মুখের চামড়া কে রক্ষা করে এবং আরো বেশি উজ্জ্বল করে।

বছরের অন্যান্য সময় তুলনায় শীতের মৌসুমে আমাদের দেহ এবং ত্বকের জন্য বাড়তি যত্নের প্রয়োজন হয়। ঠান্ডা যত বাড়তে থাকে চারিদিকে শুষ্ক বাতাসের কারণে তাও খুব সহজেই শুকিয়ে যায়। এমনকি সব বয়সের মানুষদের জন্য দরকার হয়না না ধরনের প্রসাধনী সামগ্রীর। তবে কসমেটিক কিংবা এধরনের সামগ্রীর চাইতে ঘরোয়া কিংবা প্রাকৃতিক উপাই বেশি কার্যকরী।

প্রচুর পরিমাণে পানি পান করা, শীতকালীন শাকসবজি খাওয়া, মাছ, দুধ ইত্যাদি আমাদের কে সুস্থ রাখার পাশাপাশি ত্বক এবং চেহারাকেউ ভালো রাখে। এমনকি দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়। এছাড়া অসুস্থ দেহ এবং সুন্দর ত্বকের জন্য নিয়মিত ব্যায়াম করা প্রয়োজন। সেই সাথে বাইরে যাওয়ার সময শীতকালে ও সানস্ক্রিন ক্রিম ব্যবহার করা অত্যন্ত জরুরি।

পুরাতন মোবাইল মার্কেট সম্পর্কে জানতে এখানে প্রবেশ করুন।